こんばんは 朝のストレッチをサボったせいか腰が痛いです 願掛けとかルーチンとかこう崩れた時にそのせいになるから苦手なんですよね それだけの原因じゃないのにそう思ってしまいますね 今日は夜湿布貼って寝ようかなと思います 湿布って効きますからね 大…

こんばんは ネガティブな友だちが鬱になりました まだ診断もらってないので確定しちゃダメでしょうけど、診断は適応障害になると思います 私の場合は突発性でしたが、たぶん友だちはじわじわ壊れていったんじゃないかなと思います きっかけがあったとは思い…

こんばんは ネガティブな友だちが鬱になりました まだ診断もらってないので確定しちゃダメでしょうけど、診断は適応障害になると思います 私の場合は突発性でしたが、たぶん友だちはじわじわ壊れていったんじゃないかなと思います きっかけがあったとは思い…

こんばんは 出遅れたので手短に書きます お腹がちゃんと空くようになりました だんだんと夏が薄れてきてます 秋は食欲の秋 お胸が小さくなってしまった夏だったので付けるところには付けて絞れたところはキープできるように仕事中は気をつけて姿勢をよくして…

こんばんは 朝方マイクラを実行できてます 夜は全部捨てて早寝してその分早く起きてます 健康的にというのは建前で強引に活動時間をずらしたので眠いは眠いです 結果的に睡眠時間は確保できてるし寝る前に目が冴えちゃって眠れないってこともないので健康に…

こんばんは 朝方マイクラを実行できてます 夜は全部捨てて早寝してその分早く起きてます 健康的にというのは建前で強引に活動時間をずらしたので眠いは眠いです 結果的に睡眠時間は確保できてるし寝る前に目が冴えちゃって眠れないってこともないので健康に…

こんばんは 私の最推しa1857様がとうとう満を辞して歌ってみた動画を出しました とーーってもかっこよさんです 普段の配信で口ずさんでる歌とはギャップが大有りです 可愛いいちはちさんはいません すごいですね プロデュースがあっておそらく練習もして世に…

こんばんは 気温はそれほどでもなにのに湿度が高いと暑いですね でも、私は太陽が出てる気温が高い日が苦手です 湿度が高い方がまだ元気でいられます 太陽より月が好きですね パワーをもらえる気がします これは小学生くらいの頃から月からの方がパワーをも…

こんばんは 初めて自塗りジェルネイルが3週間もちました 根本が伸びてきているし、ほんの少し浮いてきてるのでこれでリセットします それにしても綺麗なままでキープできたのは上手くなっている気がしていい気分です 丁寧に塗ったしワントーンだし途中伸びた…